Les línies de vida són sistemes de protecció que depenent del seu disseny poden ser de dos tipus: de Restricció de caigudes, les quals ens mantenen allunyats de la zona amb risc de caiguda i les Anti-caigudes, les quals la seva funció és detenir la persona en cas que pateixi una caiguda. Les podem trobar en diferents llocs, com ara: escales, cobertes, arquetes, pous, etc. i poden ser tant horitzontals, com verticals, rígides o flexibles, temporals o fixes.

Per a l'execució dels treballs en què es fan servir les línies de vida hem d'haver rebut informació sobre els riscos presents durant la realització dels treball, formació teoricopràctica específica per a cadascún dels escenaris als quals podem estar exposats, per exemple : antenes, cobertes, ponts grua, etc. tenir l'equip adequat per al treball i haver rebut una formació per al seu ús.

L'objectiu principal d' Espai Formació és poder oferir als participants la capacitació necessària per poder fer ús de les línies de vida i sistemes anti-caigudes de manera segura, per això es presenta la possibilitat de dur a terme els cursos a les instal·lacions on es realitza el treball, de tal manera poder avaluar el risc, els mitjans de protecció existents i poder brindar una solució segura d'accés dels treballadors.